疲労回復成分、「イミダゾールペプチド」の効果がすごい!
こんにちわ。
これまで疲れをとるためにいろんなものを試してきました。
ドリンク剤を飲んだり、QPコーワを飲んでみたり、ニンニクやセサミンの錠剤を飲んでみたり。
ても、どれも今ひとつ実感できなかったんですが、
今回渡り鳥の胸肉に含まれる「イミダゾールペプチド」なる成分で作った栄養補助食品を試してみることにしました。
渡り鳥は、長距離の間跳び続けることができます。それは、渡り鳥が持つ、疲れを回復させる成分にあるんです。
その成分こそ、イミダゾールペプチド!
これの効果が実感できたのは、飲み始めてから数日後でした。
仕事中に疲れがたまらない感覚で、精力的に動くことができて、かつパフォーマンスが落ちない感覚です。
ぼくが飲んでいるのはこれ。
↓ ↓ ↓
コスパもよくて、なおかつ効果も実感できています。
本家のものがいい、という方にはこちらの商品がいいでしょう。
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イミダペプチドを開発した、日本予防医薬社製の商品です。こちらが本家本元、そういう意味で信頼性は抜群でしょう。
ドリンクもあります。
ぼくは、富山サプリメント製のものを、1日4粒(朝2粒、夜2粒)飲むようにしています。
かつては、土曜日は1っ週間の仕事疲れでぐったりしていることが多かったのに、これを飲み始めてからは土曜日にも元気。もちろん仕事も元気で頑張れています!
体の相性もあるでしょうけど、しばらく続けてみようと思います。
薬ではなくて、食品なので、体にも安全です。
日々とれない疲れに悩んでいる方は、一度お試しあれ(^^)
日本予防医薬 イミダペプチドソフトカプセル 84粒【鶏胸肉抽出成分/イミダゾールジペプチド】【60サイズ】 (6020056)
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今夜は晩酌。新潟の日本酒「白龍」おつまみはスキレットで炒めた厚揚げのポン酢がけ(^^)/
こんばんわ。
今夜は日本酒で晩酌を楽しみました♪
白龍 越後育ち
お酒は新潟県の地酒「白龍 越後育ち」。
純米大吟醸です~(^-^*)
アルコール度数は16度と少し高め。
米は新潟県産米100%。
米どころで、酒どころの新潟県の日本酒、期待大ですね~
厚揚げのスキレット焼きポン酢がけ
さて、おつまみは、スキレットで炒めた厚揚げに、ポン酢をかけたものを作りました♪
超簡単で、おいしいんですよ。
厚揚げは、「豆腐の匠 近藤豆腐店」と中厚揚げ。ふんわりとしていておいしい厚揚げです。
これをスキレットでオリーブオイル炒めて、表面がカリカリになってきたら仕上げにごま油をかけて、食べる前にポン酢をかけて出来上がりです。
ほんとはネギを散らしたかったんだけど、あいにくネギを切らしてしまってた・・・残念~(^^;)
でも、とてもおいしく出来上がりました~(^^)/
味は
日本酒の味は、さすがに16度ということで、アルコール感は強いです。
すっきり辛口って感じでおいしいです。やっぱり純米大吟醸の実力はすごいですねー(^^)
アルコールの奥に、ふくよかな米の香りを感じることができる、いいお酒でした~
今夜は飲みきりの300mlをいただきました♪
厚揚げも、表面がカリカリしていてとてもおいしくできてましたね♪
満足です。
スキレット
このスキレットも僕の愛用品、南部鉄器を使ったの15cmのスキレットなんです。使いこんでうちに、油が染みてだんだんといい感じのスキレットになってきました(^^)
使い勝手もいいサイズで、ちょくちょくお酒のつまみを作ったりするのに使っています。
LODGE(ロッジ) ロジック8インチ スキレット フライパン L5SK3 (並行輸入品)
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- 発売日: 2011/09/14
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スキレットにもいろいろあるけど、百均のスキレットもなかなかの優れもののようですね~(^^)
テフロン加工のフライパンとは違って、スキレットはしっかりと手入れをしながら使わないといけないところがまた、愛着湧いてきちゃうんですよね~
てわけで、今夜は晩酌、おいしく楽しみました(^^)/
では。
No.1ソムリエが語る、新しい日本酒の味わい方 (SB新書)
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ワイヤレスイヤホンが手軽すぎて、生活が変わった♪
最近、本を音声で聞く、オーディオブックというものを聴き始めました。
聴くのはだいたい朝の通勤電車の中です。
でも、これまでコード付きのイヤホンを使っていたんですが、これは絡まったり、少し動いたらカバンにコードが引っかかったりして、電車の中で扱うにはとてもやっかいなものだな、とつねづね感じていました。
なので、以前は通勤時間に音楽を聞いたりしていた時期もあったんですが、使い勝手が面倒ですぐにやめてしまいました。
でも、最近、オーディオブックを聴き始めて、なんかいいものがないかと思ったときに、最近よく見かけるワイヤレスイヤホンを買うことにしたんです。
ワイヤレスイヤホンを買う
買ったのはこれです。
Bluetoothで、スマホからワイヤレスで音声を聞くことができます。
タイプは首からひっかけるタイプで、落ちにくいというメリットがありますし、防水なので汗にも安心です。
開封
では、届いたものを開封していきます。
こんな箱に入って届きました。
ワクワクしながら開けました(^^)/
開けると、こんな感じで、しっかりと梱包されています。
この梱包は好感触ですね~♪
セット内容です。
イヤホン本体と、充電用のUSBケーブル。そして、耳に入れる部分に取り付けるイヤーピースです。
カナル型
タイプはカナル型というイヤホンで、聞く部分に取り付けるイヤーピースになにやら突起のようなものがついています。
こんな感じです。
これを本体の部分に取り付けたんですが、ちょっと耳への付け方に迷ってしまいましたね(^^;)
どうやってつけたらいいんだ?
しばらく四苦八苦した後に、ようやく装着の仕方がわかりました。
耳の溝に突起の部分をはめ込んでイヤホンを固定するんですね。
なるぼどね~、いろいろ進化してるんだなぁって感心しましたねー。
これを耳の溝にはめることによって落ちにくくなるんだそうです。
気になったこと
さて、Bluetoothのイヤホンを使うのは初めてなので、買う前に心配していたことがありました。
使っているうちに、バッテリーがなくなった場合、スマホから急に音声が流れ出すんじゃないかってことです。使っている人にとってはくだらない心配なんでしょうけど、初心者の僕にはとても重要なこと。
だって電車の中で突然音が出たら困りますものね。
で、テストをしてみました。すると、使用中に電源が切れた場合には、再生中のものが一時停止して、スマホ側から音声が流れ出てくることはないようでした(^^)
これで安心して使えますね♪
バッテリーの持ちは?
この製品は、充電時間2時間で、約8.5時間の連続再生が可能ということです。
待機時間は110時間は持つとのこと。
バッテリー持ちとしてはまずまずいいのではないでしょうか?
今の所、フル充電のあと、毎朝1時間ほど、5日間聴いてますが、バッテリーは問題なく持ってますね。
いい感じです(*^^*)
ワイヤレスイヤホンで生活が変わった
いやー、技術の進歩というのは凄いものですね。もちろんワイヤレスイヤホンはかなり前からあるので今更言うことではないのかもしれませんが、初めて使ったぼくはやはりそう感じてしまいました。
ここまで便利なのか!と、ビックリするくらいでした。
手元で音量調節や、オンオフができるのもいいです。
今は毎朝、オーディオブックを聴きながら通勤していますが、少し時間があればその流れで、アマゾンミュージックで音楽を聴くようにもなりました。
そしてウオーキングの際にも、もちろん聴いています。
今まで、コードが絡まったりして使いにくかったのが、ぼくにとっては、思いのほか大きなハードルだったみたいです。
ちょっと大げさにいえば、ワイヤレスイヤホンで世界が広がったくらいの思いですね。
皆さんも、ワイヤレスイヤホンで生活を変えてみませんか?
この商品、リーズナブルですし、おすすめです♪
他にもこんなタイプもあります。
奈良県産のいちご「古都華」と「パールホワイト」は、まるでスイーツのようなおいしさ♪
こんにちは。
奈良県は密かないちごの名産地ということをご存知でしょうか?
あすかルビーといういちごが代表的なものだと思いますが、今回は、「古都華」といういちごと、「パールホワイト」といういちごを食べました。
とてもつやつやしていて綺麗です。まるで宝石みたいですね~
テンションが上がります!!
古都華
写真の中で、赤くて艶々しているのが「古都華」です。
食べてみると、まるでお砂糖を食べているかのような甘味があります!これには驚きました。
また、いちご特有の酸味もバランスよく含まれているていて、それがさらに甘味を引き立ててくれています(^^)/
色もツヤツヤしていて、とっても美しく、肉厚な実も食べごたえ十分でした♪
酸味もしっかりとあるので、ジャムなんかにするのもおすすめですね(^^)
ちなみに、「古都華」は、奈良県橿原市のふるさと納税の返礼品にもなっているそうです。
パールホワイト
次に、白い方が「パールホワイト」といういちご。
白いいちごは初めて見ました。とても珍しいですね。
持った感じは少し柔らかい感じです。
味は、酸味は少なくて、まろやかで優しい甘味が口の中に広がります!
中まで全部白いのは驚きです。これでもかってくらいに純白なんです。
パールホワイトは、2015年から販売された、まだまだ新しい品種だそうです。
物珍しさも手伝って、家族で食べると自然と会話が弾んでしまいました(^^)
今回、人にいただいて、初めてこの二種類のいちごを食べました。味といい、見た目といい、とっても嬉しいサプライズ!
贈り物にも最適ですね。喜ばれること間違いないんじゃないでしょうか(^^)/
もちろん、自分用にもね!
たまには、こんないちごを食べてみるのもいいものですよ♪(*^^*)
洗い流さないトリートメント。PANTENEの「インテンシブ ヴィタミルク」を(小学5年の娘が)試してみた!
最近、小5の娘がおしゃれに目覚めてきました。
そしていつも、中学生向けのファッション雑誌、「ニコラ」を熟読してたりしているんですが、
こないだ、「なんか洗い流さないトリートメントがいいらしいねん」と言って、薬局で悩みに悩んだ末に、洗い流さないタイプのトリートメントを娘が買ってきました。
これです!
P&GのPANTENE(パンテーン)PRO‐V
「インテンシブ ヴィダミルク」
実は、洗い流さないトリートメントの種類って、あまりないんですね。市販でリーズナブルなので、これを選択しました。
トリートメントの役割って
トリートメントの役割にはざっくり言うと大きく2つ、あります。
- 髪の傷みを修復する働き
- 髪のクセを治すなどの髪質の改善
トリートメントの成分は、髪の内部にまで浸透して、髪に栄養分を与えることが主な役割になっているんです。
洗い流さないタイプのメリットは
洗い流さないタイプのリーメントのメリットは
- お風呂上りに、部屋でできるので手軽
- 洗い流さないために、有効成分がしっかりと髪に浸透する
- 洗い流すものに比べて、髪の内側と外側の両方から効果を得られる
上記のメリットがあるため、洗い流すタイプに比べて、有効成分の効果がしっかりと髪に浸透し、髪の保湿、補修などに高い効果が得られる、とされています。
デメリットは
- 肌に合わない場合は、皮膚に対して刺激になり、皮膚トラブルを引き起こすことがある
- コストが高い
- お風呂で簡単に流せないので、かえって面倒に感じる場合がある
パンテーンのトリートメント
今回購入した、パンテーンのトリートメントには3種類ありました。
パンテーン 洗い流さないトリートメント インテンシブウ゛ィタミルク ボリュームのない髪用 100mL
- 出版社/メーカー: P&G
- 発売日: 2017/08/14
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パンテーン 洗い流さないトリートメント インテンシブヴィタミルク 毛先まで傷んだ髪用 100ml
- 出版社/メーカー: P&G
- 発売日: 2016/03/01
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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パンテーン 洗い流さないトリートメント インテンシブヴィタミルク パサついてまとまらない髪用 100ml
- 出版社/メーカー: P&G
- 発売日: 2016/11/15
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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①細い・ボリュームがない髪用
②毛先まで傷んだ髪用
③パサついてまとまらない髪用
で、娘の悩みは、朝の髪の寝ぐせや、ふわっと感の少なさにあったため、①のボリュームがない髪用にしてみました。
娘にしては、高価な買い物でしたが、他の洗い流さないタイプのトリートメントの中では比較的リーズナブルなものでした。
容器から出してみた感じはこんな感じです。
娘の髪の長さは、セミロング(肩上あたり)なので、このくらいで大丈夫だったようです。
髪の分子レベルまで浸透。根元からボリュームとハリつや髪へ。
・濃厚プロビタミン処方。細い髪、傷んでハリのない髪を内部から補修・補強し、ふんわりハリつやのある髪へ。
・ビタミン・ミネラルたっぷりのフレッシュフルーツと朝摘みハーブの香り。商品説明より引用
1日たっての使用感は
昨夜、娘は嬉しそうに髪になじませていました。なじませて、ドライヤーをかけ、しばらくしたら、かなりしっとりとしている感覚だったようです。
そして、一晩寝た後の感じは、やはりいつもより髪がふんわりしていたみたいです(^^)/
(嬉しそうに見せにきました(^-^;)
とりあえず、しばらく使ってみると違いがもっと分かってくるのかな、なんて思いますね。なんでも試してみないと分からないですものね。
では。
Kindle Fire(キンドルファイア)が旅行で手放せない訳。旅の夜に映画を観るのが僕の至福の時間なんです♪
こんにちわ。
僕は、年に数回家族で国内旅行に出かけます。
奈良から電車や車で行ける距離で、兵庫、滋賀、和歌山、三重なんかが多いですね。
泊まるのは、基本的には温泉の大浴場のあるファミリー向けのリゾートホテル。
妻と娘と僕の3人で行くことが多いですね。
車で行くときに、今欲しいアイテムは、アマゾンエコー第三世代です。
Echo Dot 第3世代 (Newモデル) - スマートスピーカー with Alexa、チャコール
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これ、小さくて、電源をつければ車の中でも音楽が手軽に聞けるので超便利ですよね。今これが一番欲しいアイテム。
心の中でロックオン状態です(^^♪
旅行にはキンドルファイアーが必需品
旅行で泊まるホテルは、温泉の大浴場付きのホテル。昼間は存分に遊んで、夕食はバイキング。そしてそのあとの楽しみはお風呂です。
妻と娘は温泉が大好き。なので、温泉付きホテルというのは彼女たちの選択です。男の僕は、温泉はどちらかと言えばそんなに優先順位は高くありません。
でも、彼女たちにとっては、温泉はマストであり、最優先項目なんですよね。
夕食後、大浴場に温泉に行のですが、いつでも僕の方が早く上がってきます。必然的に部屋で一人の時間ができるんですよね。
そんな時に活躍するのが、キンドルファイアーなんです(^^)/
一人の時間、彼女たちが戻ってくるまでにまずキンドルファイヤーで1時間ほどの海外ドラマを観ます。最近は、アメリカドラマの「SITS(スーツ)」が好きでよく観ています。
妻と娘は、お風呂でいったい何をしているのかわかりませんが、かなりの長時間お風呂から戻ってこないので、ドラマ1本分くらいは観ることができるんです。
キンドルファイアーの通信について
旅行先でのキンドルファイアーの通信については、ほとんど困ることはありません。僕の持っているキンドルファイアー(Fire HD8 第6世代)はWi-Fiモデルなんですが、最近のホテルではWi-Fiが無料で使えるところも多くなってきていますし、もしWi-Fiがないホテルでも、スマホのテザリングを使えば何の問題なくキンドルファイアーを観ることができます。
僕の感覚ですが、キンドルファイアーの通信感度はかなりいいと感じています。電波が弱い場合でも難なく動画が観られる点はかなりの優れものなのでは、と思いますね。
夜中に映画を観るのが至福の時間
妻と娘がお風呂から戻ってくるまでに、まずドラマを1本見終えました。
そして、しばらくして彼女たちはベッドで寝入ることになりますよね。
それからがまた、キンドルファイアーの出番になります。
彼女たちが寝静まったころを見計らって、僕はまずビールを用意して、そしてキンドルファイアーをセットします。
そこからが至福の時間の始まりです。旅行の醍醐味の一つと言っても過言ではありません(^^;)
僕は、照明のほとんど落ちた暗い部屋の中で、一人ビールを飲みながら、ゆっくりとキンドルファイアーでアマゾンプライム映画を観るんです(*^^*)
なんといっても、この時間が一番好きですね。落ち着くし、なんだかとても得した気分になるんですよねー。
そんなことで、旅行にはもうキンドルファイアーが欠かせない状況になっていますね~
Fire HD 8 タブレット (8インチHDディスプレイ) (Newモデル) 16GB
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おわりに
もちろん旅行して、いろんなところに行って、いろんなものを食べて、というのも旅行の楽しみです。とうか、それがメインでしょう。
でも、夜にキンドルファイアーで映画を観ることも、最近は旅行の楽しみの一つになってきています。もちろんおいしいお酒を飲みながらね(*^^*)
スマホでもプライムビデオは観られますけど、キンドルファイアーの大きな画面で観る方がやはり見ごたえがあります。それにキンドルファイアー自体は薄くて軽いので、持ち運びも苦になりませんしね。
最近は10インチのキンドルファイアーが出てるみたいですね。実はこれも欲しいなーなんて思ったりしてるんですけどもね(^-^;
では(^^)
10インチのキンドルファイアーです~。
Fire HD 10 タブレット (10インチHDディスプレイ) 32GB
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うれしくて書かずにいられませんでした。職場の人から、抗がん剤治療を経てがんが消えたとの報告。
さて、ぼくの職場では、おととしにがんで入院手術して、そしていったん復帰したんですが、その後最近になって再発した方がおられます。
彼はおととしの夏に人間ドックを受けた際、自分から「なんか喉がおかしいんです」と医師に訴えて初めて食道のがんがわかったんです。
もしその時に訴えなかったらもしかしたら手遅れになっていたかもしれないので、結果的には言って良かったということになります。
で、その後抗がん剤治療をして、手術をして、いったん復帰したんですが、のどに違和感が再び出てきて、検査の結果、がんが再発していることが今年になって判明しました。診断によると、がんが大きくなっているので、手術することは困難だということのようでした。
その時は本人も肩を落とし、ほんとに気力をなくしているようでした。しかし、今回は食道のがんに対してピンポイントで効果のある抗がん剤の治療をすることになって、一定の効果がありました。
治療と治療の間はいったん退院するので、報告のために職場に来られていたんですが、体はやせて、表面的には気丈にふるまっているんですが、その辛さは隠し切れない感じでもありました。
そして、2週間ほど前。4回目の抗がん剤治療を終えて退院してきた際に、職場に来られたときです。彼が言いました。
「抗がん剤がかなり効いていて、腫瘍がずいぶん小さくなっている。前は2回目の手術は難しい言われていたが、腫瘍が小さくなっているので手術できる」
とのことでした。
しかし、手術には大きなリスクがあるというのです。
まず、声が出せなくなる可能性が高いということ。次に、嚥下障害が出て、普通に食べることも難しくなる可能性がある、ということでした。
そのようなリスクがあったのですが、彼は手術の選択をする決断をしたんです。というのも、もし手術をしなければ、余命1年あるかないかと言われたからだそうです。
手術ができるようになったのはよかったんですが、そのリスクは非常に多くのものを失う危険性のあるものでした。
その時に彼は、職場の仲間やアルバイトの方に対して、自分の病状のこと、手術のこと、手術のリスクのこと、そしてみんなに迷惑をかけていて申し訳ないことを、涙ながらに伝えられました。
そして、それから2週間ほどたった先週のことです。
ぼくは席を外していて会えなかったんですが、彼が職場に来たそうなんです。そして、言ったということです。
「もう手術しなくてもよくなった」と。なぜなら、「退院後PET検診をして、今日結果が分かったんだが、がん細胞はもう消滅している、と医者に言われた。なので、手術する必要がなくなった」とのことだったらしいです。
本人は、もう前とはうって変わって晴れ晴れとした表情だったようです。これまで、食べ物も喉に通らなかったのに、今日はトロサーモンを食べたと言っていたらしいのです。
それを聞いて、ぼくは、驚きとともに、心底よかったなあ、と思いました。職場にはいろいろと問題があるんですが、それを聞いたときはすべてを差し置いて、素直にうれしく感じている自分がいました。
声も思わず大きくなっていたと思います。
いやー、こんなこともあるんですねー。本当に良かった。何度言っても足りないくらいうれしかったです!
そのあとの帰宅途中、電車を降りてスマホを見た時、彼からメールが届いてました。その文面からも、彼の喜びがにじみ出ていました。うれしそうな顔がまざまざと目に浮かぶようでした。そしてぼくもすぐさま返信しました。普段は返信が遅いぼくなんですが、あふれる気持ちを抑えられず、すぐに思うままを返信してましたね。
もちろん、まだ治療は続けるようなんですが、無理せず、そして早く復帰できるよう祈っています。
いやー、でも本当に良かったです(^^)